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怎样制作胡萝卜泥?

admin 2021-09-18 21:14:29 62191浏览量

怎么制作胡萝卜泥窍门

怎样制作胡萝卜泥?

制作方法1、将胡萝卜洗净,刮掉外皮,擦成细丝。2、把胡萝卜丝放入沸水中煮1分钟,捞出,用打汁机打碎。3、苹果去皮核,切碎。4、将打碎的胡萝卜 、切碎的苹果一同放锅里,加水适量,文火煮至熟烂如糊。5、将胡萝卜苹果糊盛出,加入蜂蜜拌匀,即可食用。 做法先把胡萝卜清洗干净,煮熟或蒸熟,然后将其放凉后去皮,再用压泥器压成碎泥状,就可以喂宝贝吃了。提醒胡萝卜虽然富有营养,但吃得适量最好。如果给宝贝吃得过多,容易使皮肤变黄。

怎样做胡萝卜泥呢?

在婴儿喂养上,胡萝卜是一种十分常用的辅食。从6个月开始,便可以给婴儿添加胡萝卜泥,一方面是补充婴儿成长所需的营养素,另一方面又可以让婴儿尝试并适应新的食物。与其他蔬菜泥相比,萝卜泥的做法比较省事些。

胡萝卜有很好的健脾消食作用,用于宝宝营养不良,肠胃不适,另外胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体的免疫功能。所以宝宝适量吃胡萝卜泥,让宝宝有个好胃口同时,还可以增强机体的免疫力。今天小米跟大家分享的就是——胡萝卜泥~食材/工具

胡萝卜一个

辅食机

制作步骤

1、胡萝卜洗净,削皮,切成1-2厘米的方块2、倒入辅食机蒸篮中,蒸制15分钟(哈哈哈我一下子使用了三个蒸篮,分别蒸了南瓜、土豆和胡萝卜,南瓜和土豆准备自己放粥里面喝~)3、将蒸熟的胡萝卜倒入搅拌杯内,搅碎4、搅碎的胡萝卜泥倒入碗中,待凉后就可以给孩子吃啦~来自网络

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